Massage intuitif
Le massage intuitif est un massage vivant et évolutif, que j'adapte avec justesse et coeur, à votre besoin et votre envie du moment. Il est basé sur des techniques précises et complémentaires que j'utilise en fonction de mon inspiration, mon intuition et ma créativité.
Techniques: Enveloppant / Californien, Profond / Suédois, Energie / Lemniscate
Utilisation d'une huile végétale bio.
Les temps de parole et la qualité de l'échange sont essentiels pour instaurer une relation de confiance entre nous. 10 min sont prévues avant et après chaque massage.
Environnement chaleureux, matelas chauffant, plaids douillets...
Thé/Tisane/Biscuit offerts.
45 min de massage - 70€
1h de massage – 85€
1h30 de massage – 120€
Mon premier massage
A partir de 6 ans – en présence du parent.
Offrez un moment de bien-être à votre enfant.
Comme pour maman, le massage est sur-mesure en fonction de son envie et de ses besoins du moment. Nous prenons le temps d'échanger avant et après le massage.
Le massage a de multiples bienfaits : il renforce le système immunitaire, détend, améliore la qualité du sommeil, favorise la concentration, apaise, diminue l’impulsivité… C’est une parenthèse de calme pour votre enfant qui lui permet de se relaxer et d'apprivoiser ses émotions hors de son quotidien.
Environnement chaudoudou, matelas chauffant, plaids douillets...
Boisson/Biscuit offerts
30 min de massage – 50€
Massage prénatal
Utilisation d'une huile végétale bio.
Environnement chaleureux, matelas chauffant, plaids douillets...
Thé/Tisane/Biscuit offerts.
Mes mains vous enveloppent à l'aide de mouvements doux et fuides pour vous aider à apprivoiser les modifications physiques et physiologiques liées à la grossesse. Le massage est composé selon vos besoins et les positions s'adaptent au fil du temps pour vous procurer un maximum de confort et profiter pleinement du moment.
Un temps d'échange est prévu pour répondre au mieux à vos souhaits.
Ses bienfaits :
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soulage les tensions physiques liées à la grossesse
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améliore le sommeil
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adoucit et assouplit la peau
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améliore circulation sanguine et diminue la sensation de jambes lourdes
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renforce le lien maman/bébé
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favorise une grossesse harmonieuse
1h de massage – 90€
Pack COCOON:
3 massages - 240€
Massage postnatal
avec ou sans resserrage du bassin
Utilisation d'une huile végétale bio.
Temps d'échange de 10/15 min avant et après chaque massage.
Environnement chaleureux, matelas chauffant, plaids douillets...
Thé/Tisane/Biscuit offerts.
Le massage postnatal aide à se réapproprier son corps en douceur, à en redessiner les contours après l'accouchement.
Il permet de rééquilibrer l'énergie, d'harmoniser le corps et l'esprit.
Je vous bichonne pour soulager vos tensions physiques et mentales dans cette période de grands bouleversements où le corps a été mis à rude épreuve.
Nous échangeons, avant et après pour adapter au mieux la séance et vous permettre de vous déposer dans un cadre bienveillant.
En fin de séance, je vous propose de resserrer votre bassin avec un foulard Rebozo. Un temps suspendu où vous vous sentirez contenue. Cette technique permet au bassin de retrouver sa place, de soulager le bas du dos, les jambes, les tiraillements au niveau du bassin et elle favorise une relaxation profonde à tous les niveaux.
1h de massage – 90€
1h15 de massage
+ resserrage du bassin – 110€
Ateliers massage bébé
En individuel
Cette séance permet de s’initier aux massages bébé. Nous découvrirons le massage des jambes, des pieds ainsi que des mouvements permettant de soulager les douleurs des coliques et petits maux de ventre.
Un petit flacon d’huile bio et un support sont offerts.
En groupe (3 familles)
Instructrice certifiée en massage bébé par l’AFMB (Association Française de Massage Bébé), je vous propose d’apprendre à masser l’ensemble du corps de votre bébé, zone par zone, à son rythme, au fil de 5 séances.
Ce temps est nécessaire pour apprendre les différentes techniques, observer votre bébé pour adapter le massage à ses besoins et mettre en place une routine de massage à la maison.
Je montre les mouvements sur un poupon et vous massez votre bébé s'il est disponible pendant l'atelier.
C’est également un moment privilégié de détente et d’échange avec d’autres parents. Ce programme étudié pour renforcer le lien d’attachement entre les parents et leur bébé. Il est adapté à tous les bébés de 0 à 1 an.
Un petit flacon d’huile bio et un livret explicatif sont offerts.
Cycle de 5 séances d’1h30 - 150€ en groupe
Séance individuelle 1h15 – 60€ / +30€ par bébé supplémentaire
Ateliers bébé signeur
En groupe de 3 duos parents/bébé
Instructrice formée par Eveil et Signes, je propose des moments privilégiés pour apprendre à signer avec votre bébé dès son plus jeune âge, avant l’acquisition de la parole.
Lors des ateliers familiaux, je vous transmet de petits signes empruntés à la Langue des signes française, avec une thématique par atelier. Les ateliers sont espacés afin d'intégrer les signes au fur et à mesure, et d'observer l'évolution.
Apprendre en jouant:
Les ateliers sont rythmés par des comptines, berçeuses, jeux de doigts, jeux de société, histoires… qui permettent de retenir facilement les signes associés à la parole.
Un moment d'échange convivial, bienveillant et ludique.
Cycle de 4 ateliers d’1h – 100€
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Packs Bien-Être
Pack BABY:
1 massage postnatal 1h
+ 1 initiation massage bébé
140€ au lieu de 150€
Pack COCOON:
3 massages prénatals
240€ au lieu de 270€
Pack MUM:
1 massage prénatal 1h
+ 1 massage postnatal 1h
160€ au lieu de 180€